别让冲动替你做决定 当强烈情绪涌上来时，可以尝试REST四步法～ #正念 #亲密关系 #情绪管理 #情绪内耗 #自我觉察
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别让冲动替你做决定 当强烈情绪涌上来时，可以尝试REST四步法～ #正念 #亲密关系 #情绪管理 #情绪内耗 #自我觉察
2 天之前
douyin.com玥露｜情绪疗愈🦋
要怪就怪天气 要怪就怪水逆 千万别怪自己#羽绒服可以卖萌
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要怪就怪天气 要怪就怪水逆 千万别怪自己#羽绒服可以卖萌
5 天之前
douyin.comRest
“先低头赶路，到了山顶再说” Focus on the climb,the rest will follow
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“先低头赶路，到了山顶再说” Focus on the climb,the rest will follow
4 天之前
douyin.com艾龙
走累了，想歇一会儿，英语怎么说？☁️｜英语情景对话07 云岛散步走累了，Leo想停下来歇一会儿☁️Quill陪他坐到树荫下，两人又发现了像兔子的云。跟着 Leo 和 Quill，练习怎样说出自己的感受、提出休息的请求。“I’m tired. Can we have a rest?”（我累了。我们能歇一会儿吗？）“Of course. Shall we sit on that bench?
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走累了，想歇一会儿，英语怎么说？☁️｜英语情景对话07 云岛散步走累了，Leo想停下来歇一会儿☁️Quill陪他坐到树荫下，两人又发现了像兔子的云。跟着 Leo 和 Quill，练习怎样说出自己的感受、提出休息的请求。“I’m tired. Can we have a rest?”（我累了。我们能歇一会儿吗？）“Of course. Shall we sit on that bench?
5 天之前
douyin.com雀哇口语
Who says ？#负基础舞蹈记录 #舞室随拍 #舞房随拍📸 #零基础练舞
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Who says ？#负基础舞蹈记录 #舞室随拍 #舞房随拍📸 #零基础练舞
13 小时之前
douyin.comZen X Rest（见过张杰11次）
Train. Rest. Repeat.🦾#健身穿搭 #健身日常 #增肌 #肌肉男 #精神氮泵
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4 天之前
douyin.com萨曼星💖
还是丽水舒服 半夜想吃什么都有
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还是丽水舒服 半夜想吃什么都有
4 天之前
douyin.comRest in the Hope.
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For the rest of my life, I would like to spend every morning with you.#逆水寒手游 #逆水寒黄金周 #逆水寒丹青妙绘 #逆水寒动物派对 #逆水寒同人计划
3 天之前
douyin.com浊酒（逆水寒手游）
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The rain is not a hindrance, but a reason to slow down.- Let the rain wash your soul, and leave the rest to time☔️☔️雨是天空的信，落在地铁外的窗台，也落在心底……感谢领导订制的姜花，香气满屋沁人心脾💗💗岁寒，时深，添衣，勿病，安好🌻🌻#下雨天#我的城市下雨了
3 天之前
douyin.com尘世走笔
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是画一样的秋晴云落在远山，湖面铺着闪闪波光草木深浅，岁月缓缓An autumn like a painting Clear clouds rest on distant mountains, the lake's surface shimmering with light Vegetation deepens and fades, time flows gently 🌹
3 天之前
douyin.com紫梦
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